Curso en línea
Pierde el miedo a los ataques de pánico
Los ataques de ansiedad o pánico son episodios repentinos que nos invaden de miedo, angustia, sensaciones extrañas y pensamientos negativos. Con este curso en línea te ayudamos a entenderlos.
Entiende con 8 videos que está sucediendo y que puedes hacer, incluye 6 audios, para enseñarte y un par de ellos para acompañare en momentos difíciles.
Un sólo pago: $200 MXN / $11,21 USD
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Trata los ataques de pánico de forma diferente
Enfoque distinto
Aprenderás a enfrentar los ataques de ansiedad de forma diferente.?
Herramientas y ejercicios para mejorar
Comprenderás la causa y el mensaje oculto detrás de los ataques de pánico.
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Material descargable y de trabajo
Realiza ejercicios y ten una guía para ubicar lo que estás sintiendo y poder hacer cambios.
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Audios de apoyo
Meditaciones guiadas, audios de instrucción y audios de relajación, para ti, para esos momentos en dónde los necesites.
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Queremos apoyarte en tu próximo viaje
"La ansiedad fue una crisis que despertó mi conciencia. En este libro te comparto cómo fue esa experiencia."
Conoce mi historia con la ansiedad
