Reto 21 días: Cómo calmar la mente

Cómo calmar la mente

Invitación
Dirigido por la Psic. Fabiola Cuevas

Reto de 21 días

Para calmar la mente

$200 MXN / $12.15 USD / € 11.30

Puedes pagar con tu moneda, se hace la conversión sin cargo extra.

^{Iniciamos: Lunes 15 de abril de 2024}

¿Por qué unirte a nuestro reto?

Con ciertos ejercicios, hábitos y estrategias, es posible calmar la mente. Durante este reto quiero compartir contigo un camino que te lleve de la mano para lograrlo.

¿Cómo funcionará el reto?

Recibirás un audio directamente a tu whatsapp cada día. Algunos audios serán de relajación mental, en otros te dejaré ejercicios sencillos por llevar a cabo, y en otros te compartiré información que te ayudará a comprender mejor lo que necesitas.

En nuestro reto de 21 días, te ofrecemos:

La información, relajaciones y ejercicios estarán acomodados en cierto orden que te lleve por un proceso en el que te sea más fácil lograr el cambio.

Empezaremos por mejorar la relación que tienes con tu mente, para después empezar a cubrir las necesidades de tu cerebro y finalmente ayudar a la mente a relajarse con estrategias puntuales.

¡Voy a inscribirme al reto!

Grabación

Webinar: Cómo calmar la mente.
Jueves 4 de abril de 2024.

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