Mejora la relación con tu mente
En Tepoztlán, México.
3,4 y 5 de enero 2025
Te invito a un fin de semana de conexión contigo mismo, donde vivirás un proceso que te permita encontrar más calma mental.
Con ejercicios individuales y grupales para crecer, conectar y encontrar la claridad que estás necesitando.
Durante este retiro nos enfocaremos en la salud mental y neurológica, para darle a nuestro cerebro y a nuestra mente lo que están necesitando para sentirse mejor.
Descubre cómo encontrar calma mental
A través de ejercicios prácticos y vivenciales diseñados cuidadosamente por la Psic. Fabiola Cuevas.
Únete a nosotros en un viaje hacia tu bienestar
Un retiro diseñado para ayudarte a organizar, calmar y enfocar la mente.
Fechas: Del 3 al 5 de enero 2025
Ubicación: Casa Azul de Tepoztlán, Morelos
Cupo limitado: 43 personas
¿Qué incluye?
- Hospedaje
- Alimentos desde la comida del viernes, hasta la comida del domingo
- Material de trabajo y actividades diseñadas para tu bienestar.
Dale a tu mente la oportunidad de encontrar la calma que está necesitando. Iniciemos juntos el año haciendo caso a nuestra prioridad, que es nuestro bienestar.
Para quién está dirigido
Este retiro está diseñado para quienes desean aprender a mejorar la relación con su mente, convertirla en su aliada y aprender a darle lo que necesita.
Un entorno seguro
Te invitamos a sumergirte en un espacio libre de juicios y críticas, donde la empatía y el respeto son la norma. Con nosotros, En Casa Azul, encontrarás un refugio para nutrirte y crecer.
Programa de actividades
Explora un programa diseñado para restaurar la confianza en ti mismo y en los demás. Desde ejercicios de relajación hasta dinámicas vivenciales, cada actividad está pensada para tu bienestar integral.
Descubre tu esencia
Únete a nosotros para explorar preguntas profundas sobre tu proceso personal y nutrirte de la experiencia compartida de otros. Más que trabajar con la ansiedad, buscamos que puedas reconectar contigo mismo.
Equipamiento y experiencias únicas
Además de las actividades, disfrutarás de una variedad de experiencias sensoriales, desde mindfulness hasta momentos musicales inspiradores.
Alimentación restauradora
Disfruta de una alimentación balanceada durante tu estancia que te invitará a descansar, conectar contigo y estar en calma. La intención es cultivar tu presencia, tu estar en el momento, soltando el hambre y la fatiga.
Casa Azul de Tepoztlán
Un lugar ideal para descansar y desconectarte.
Es un espacio natural, al pie de las montañas y con increíbles vistas. Es seguro y tranquilo, lo que nos permite preparar los días para conectar, soltar, aprender.
Está ubicado en Tepoztlán, Morelos, México.
A dos horas del Aeropuerto Internacional de la Ciudad de México. Si necesitas apoyo de como llegar al lugar, te podemos dar recomendaciones de la ruta a seguir.
Psic. Fabiola Cuevas
¡Hola!
Estoy muy contenta de invitarte a mi próximo retiro que tendrá lugar del 3 al 5 de enero 2025.
Durante estos 3 días quiero compartir contigo ejercicios y dinámicas especiales para llevar a tu mente a un lugar de mucha mayor calma.
Conocerás los hábitos, alimentos y actividades que pueden ayudarle a tu mente y cerebro a tener mayor bienestar.
Me dará mucho gusto compartir contigo.
¿Quieres asistir acompañada/o?
Contamos con 5 habitaciones dobles. Si deseas asistir acompañado/a y quedarse juntos en una misma habitación, reserva pronto tu lugar y envía un mensaje de texto al teléfono +52 7773874477
Daremos prioridad a las primeras personas que nos notifiquen de su reservación.
*Es necesario pagar el total de inscripción por cada persona.
Prepara tus propios fermentos
Junto con Luis Castillo, te compartiremos cómo preparar tus propias bebidas y alimentos fermentados. Con lo cual, apoyaremos a la salud de tu microbiota.
Tenemos un eje Intestino - Cerebro, por lo que es de nuestro interés que aprendas a cuidar tu cerebro a través de cuidar tu salud intestinal, y alimentar a nuestra microbiota es una parte fundamental.
¡Inscríbete!
Pagos por transferencia, en efectivo o en OXXO
Envía tu comprobante de pago completo o tu comprobante de tu primera mensualidad al correo: [email protected]
Banco Mercantil del Norte, S.A. (BANORTE)
Nombre de la cuenta: Fabiola Cuevas Lopez Vazquez
Número de cuenta: 0643148376
Clave de Transferencia: 072540006431483762
Sobre el hospedaje:
No hay opción de hospedaje en habitación individual.
El hospedaje es en habitación doble, compartiendo con otros asistentes al retiro. Separados por hombres y mujeres. Ocupación máxima por habitación de 5 personas
Reembolsos
30 días antes del 3 de enero 100%
15 días antes del 3 de enero 50%
5 días antes del 3 de enero 10%
¿Puedo asisitir con mi pareja?
¿Puedo pagar a meses sin intereses?
¿Habrá alimentos vegetarianos o veganos?
¿Mi familiar se puede hospedar en el lugar?
"El retiro, más que un espacio de aprendizaje, fue una oportunidad de encontrar otras personas que comparten mi sentir. Eso me ayudó mucho."
Alejandra Blancas
"Sentirme en un espacio libre, abierto, en comunidad, en confianza y respaldada por un abrazo sincero, hizo una gran diferencia en mi proceso."
Felizza Ocampo
Conexiones que transforman
En cada sonrisa compartida, en cada abrazo reconfortante, encontramos la magia de las conexiones humanas.
En nuestro retiro, valoramos profundamente estos momentos de autenticidad y comprensión mutua. Es en estos encuentros espontáneos, donde recibimos entendimiento y fortaleza en la comunidad que nos rodea.
Ya sea compartiendo historias alrededor de una fogata o disfrutando de un momento de tranquilidad juntos, valoramos cada instante de conexión como una oportunidad para sanar y crecer.
Te invitamos a esta experiencia compartida, sabiendo que son ellas las que enriquecen nuestro camino hacia la plenitud y el equilibrio.
