Acceso a la masterclass. 

Lo que aprenderás:

• Comprender el origen de la ansiedad: Descubrirás por qué aparece y qué mensajes importantes puede estar mostrando sobre ti y tus necesidades. 

• Identificar el ciclo de las preocupaciones: Aprenderás cómo funciona la mente ansiosa y por qué tiende a engancharse en pensamientos repetitivos.

•  Transformar la relación con tus pensamientos: Veremos formas prácticas y amables de dejar de pelear con lo que piensas y empezar a tomar distancia con calma.

• Herramientas para cultivar confianza y bienestar: Pequeños hábitos que puedes integrar día a día para vivir con más claridad, calma y equilibrio.

Sobre el instructor:

Impartido por la psicologa Mariana Ramos

Fecha: Viernes 26 de Septiembre del  2025

Horario: 19:00  México Central. 

El precio del taller es de $290 pesos o $14 USD aproximadamente . El cargo se hace en tu moneda, sin cargo extra.