Membresía Desansiedad 2.0
Dentro de la Membresía Desansiedad encuentras lo siguiente:
Clases en vivo:
- 1 clase de Yoga Sensible al trauma a la semana
- 1 clase de QiGong a la semana
- 1 sesión de preguntas y respuestas a la semana
- 1 sesión de convivencia a la semana
- 1 clase mensual para preguntas de niño interior
- 1 clase mensual de sonosofía
- 2 clases de Mindfulness con Fabi al mes
1 Taller al mes
Acceso a un taller mensual con Psic. Fabiola Cuevas
Podcast exclusivo
Acceso a audios y relajaciones exclusivas para miembros.
Soporte continuo a través de los siguientes medios:
- mensajes de texto
- correo electrónico
- chat en vivo
Programas pregrabados
- Dale alas a la ansieda
- Mindfulness Básico
- Cambio de creencias
- Sanar Niño Interior por Psic. Maricarmen Pérez, Alicia Martinez y Fabi Cuevas
- Revincúlate con tu sistema nervioso por Ashley Meeder
- Descansa con Desansiedad (para dormir mejor)
Acceso a la comunidad de Aves Fénix
Un espacio donde puedes compartir recetas, avances, preguntas y expresiones artísticas con otros compañeros que van en el mismo proceso.
¿Cómo funciona la Membresía Desansiedad?
La membresía Desansiedad funciona como una suscripción mensual, te das de alta con una tarjeta de débito o crédito, y cada mes se te hace un cargo de manera automática. (igual que Netflix, pero con un contenido para tu salud mental y superación personal)
En el momento que quieras dejar de pagar, entras a dar de baja tu tarjeta o nos escribes, y en el momento que quieras regresar, puedes hacerlo.
Es un servicio mensual, con clases y sesiones exclusivas para ti, así como el soporte y la atención que necesitas para sentirte acompañado en este proceso.
¡nos vemos pronto!
Ave Fénix
Estoy agradecida de poder estar dentro de la membresía, agradezco el que haya tantos recursos dentro, es un espacio integral en donde el enfoque no es solo mental y cognitivo es más bien integral en donde trabajas mente cuerpo y espíritu, agradezco con el corazón a faby que es un ser hermoso que siempre hace accesible tanta información y tan valiosa con tantos recursos a un precio que la mayoría podemos acceder, me a ayudado por tantos años su guía, su contenido que no puedo más que decir mil gracias por crear estos espacios para tantos que andábamos perdidos y en desansiedad nos encontramos. Gracias desansiedad y gracias faby por ayudar a tantos a sanar nuestra salud mental, emocional y hasta física. Gracias Abril 2025
Ave Fénix
Desansiedad me ha ayudado a aprender a sentir mis sensaciones y a saber que las emociones también hablan en mi cuerpo. Saber que mis pensamientos intrusivos también hay que aceptarlos y pasan a sido muy valioso para mi. Sigo en mi camino de aprender más sobre la ansiedad y que es mi amiga, no debo tener miedo aunque las sensaciones sean fuertes. Gracias Faby por este espacio Marzo 2025
Ave Fénix
Estar en desansiedad me ha dado la oportunidad de conocer mis alcances y limitaciones como parte esencial de mi, generar más autoconocimiento interior y aceptarme tal cual soy eso ha hecho que mi ansiedad disminuya y por ende empezar a poner límites y reconocerme capaz y sentirme bien con lo que hago y soy Abril 2025
