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  ¿Con qué recursos cuentas para superarla?


Vivencia

Si te es posible imprimir el siguiente archivo, está perfecto. Si no, responde a las preguntas en una hoja. La idea es que identifiques tus principales cualidades y pienses cómo puedes usarlas a tu favor en este proceso de transformar la ansiedad.

recursos internos-desansiedad-dale alas.pdf